Vintern är än inte över så jag bjuder på min bästa recept för att undgå förkylningar. Ta en shot varje morgon och du kommer hålla dig frisk.
Ingredienser
- 225 gram grovriven ingefära
- 2 st. citroner, endast saften
- 1 liter kallt vatten
- 4 msk honung (eller efter smak)
Gör så här:
- Värm upp ingefäran och vattnet (men aldrig över 60 grader) i 20 minuter. Koka inte upp då nyttigheterna från ingefäran försvinner.
- Låt den svalna något innan du tillsätter honungen och rör om väl.
- Tillsätt slutligen citronen när shotblandningen svalnat ytterligare.
- Sila av och häll i en flaska.
- Förvara i kylskåpet och den kan stå i minst 1-2 veckor.
Tips: Andra goda smakgivare till din ingefärsshot är att lägga till röd chili, mynta, äpple, färsk timjan, rosmarin, apelsin, grönt te, kamomillte, kanel eller kardemumma.
Senaste kommentarer